El té de jengibre para perder peso es muy efectivo. Este tubérculo es un quema grasa natural y te mostraremos cómo prepararlo. De acuerdo con estudios publicados por The National
El temazcal en su sentido ceremonial representa el cosmos, la tierra, la naturaleza, a cada uno de los seres humanos. La palabra temazcal proviene de la palabra náhuatl “temazcalli”, (temaz-sudor,
La aromaterapia es el uso terapéutico de aceites esenciales para tratar ciertos síntomas o patologías. Estos aceites, que en realidad tienen una apariencia y textura más bien acuosa, provienen de
La intuición se define como aquella habilidad para conocer, entender o percibir algún aspecto interesante de la realidad de forma clara, aun sin la intervención de nuestro escrutinio racional. La
El objetivo principal de esta variedad es ayudar a mantener la postura correcta y lograr una respiración y atención perfectas. En Iyengar Yoga se realizan menos posturas de yoga que
La acupuntura, un componente clave de la medicina china tradicional, se utiliza con frecuencia para tratar el dolor. La medicina china tradicional explica la acupuntura como una técnica para equilibrar
El canto de armónicos se tratan de una técnica muy antigua que se utiliza como herramienta de sanación y evolución personal. El sonido de armónicos es la suma de mezclas
El Té Yogi. Adquirió ese nombre por el maestro Yogi Bhajan que enseñaba sobre la meditación y el yoga en India. Yogi Bhajan, quien introdujo el Yoga Kundalini en Occidente,
La meditación trascendental es una técnica que requiere poco esfuerzo, bastante simple y a la vez muy poderosa. Es una método ausente de cualquier control mental. No se trata de
La musicoterapia es definida como la utilización de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, armonía y melodía) para promover y facilitar la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento