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Beneficios del Te Yogui

beneficios del te yogui

El Té Yogi. Adquirió ese nombre por el maestro Yogi Bhajan que enseñaba sobre la meditación y el yoga en India.

Yogi Bhajan, quien introdujo el Yoga Kundalini en Occidente, servía cariñosamente a sus estudiantes una mezcla única de hierbas y especias que se popularizó rápidamente y empezó a conocerse como Yogui Tea.

Beneficios del Te Yogui y Propiedades

El té Yogui ayuda a desintoxicar tu cuerpo ya que funciona como el perfecto complemento para ese fin. Si bien, tu hígado y tu riñón se encargan de liberar tu cuerpo de toxinas de forma natural, el té Yogui es el extra que necesitas para realizar un detox completo.

También es recomendado como purificador, tonificador del sistema nervioso, reconstructor del hígado y el cerebro en casos de daño debido el uso de drogas.

Además, es una bebida energética para quienes, por salud, no pueden tomar teína o cafeína. Las especies que lo conforman son estimulantes y no afectan el sueño si lo tomas de noche y sus propiedades lo hacen un antidepresivo natural pues ayuda a relajarte.

A Continuación la Receta Original del Te Yogui

Ingredientes:

  • 300 ml de agua
  • 4 clavos de olor.
  • Cuatro semillas enteras de cardamomo.
  • 4 gramos de pimienta negra
  • 1/4 de tallo de canela en rama
  • 1 rodaja pequeña de jengibre fresco

1/4 de cucharita de té negro. Esto es opcional pero si incluimos té entonces ya contiene teína

Modo de preparación

1.- Hervimos el agua y añadimos todas las especias, cocemos a fuego suave

  1. Apagamos el fuego e inficionamos el té negro.

3.- Colamos y servimos. Podemos añadir un poco de leche vegetal o animal y endulzar con miel, pero realmente es tan aromático que no hace falta añadir endulzantes.

Si deseas saber más información acerca de estos temas, te invitamos a leer los artículos de nuestro blog: Mundo Holístico

Fuente: https://www.organicosenlinea.com

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