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El yoga es una actividad física muy recomendable para adultos mayores por sus beneficios, tanto físicos, psicológicos como sociales. En personas de la tercera edad es bueno tener en cuenta
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Por alguna razón el Hot Yoga ha mejorado la vida de muchas personas a nivel personal en el sentido de superar dificultades personales, descubre como realizar esta practica. El Hot
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