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Yoga Para Superar el Duelo. La muerte es uno de los estados emocionales más complicados de superar y de tratar. Aunque todos los seres humanos en algún momento de la
Es un relajante y nos ayuda a tranquilizarnos, eliminar el estrés y la ansiedad. Esta técnica de masajes suave y con presiones ligeras nos permite que fluyan líquidos a través
Para garantizar una puesta a punto en las mejores condiciones, muchos deportistas optan por el masaje deportivo, junto con otras técnicas, como solución para mejorar el rendimiento, prevenir y evitar
Tai-Chi-Chuan Para La Salud. Es una disciplina ancestral que ofrece relajación, reduce el estrés y la ansiedad, a la vez que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio de
El temazcal en su sentido ceremonial representa el cosmos, la tierra, la naturaleza, a cada uno de los seres humanos. La palabra temazcal proviene de la palabra náhuatl “temazcalli”, (temaz-sudor,
El objetivo principal de esta variedad es ayudar a mantener la postura correcta y lograr una respiración y atención perfectas. En Iyengar Yoga se realizan menos posturas de yoga que
El Té Yogi. Adquirió ese nombre por el maestro Yogi Bhajan que enseñaba sobre la meditación y el yoga en India. Yogi Bhajan, quien introdujo el Yoga Kundalini en Occidente,
Es una buena manera, no sólo para mejorar la salud, sino también para encontrar un punto de interacción con tu compañero. Ayuda a comprenderse mejor el uno al otro, a