TAPPING, la Terapia de Campo Mental. ¿Qué es TAPPING y en qué consiste la terapia de campo mental? La Terapia del campo mental fue desarrollada hace más de 30 años por el Doctor estadounidense Roger Callahan, consiste en la aplicación de una serie de secuencias en sus pacientes, presionando distintos puntos del cuerpo con técnicas de acupuntura o acupresión digital.

Uno de los estudiantes del Dr. Callahan, Gary Craig, modificó este proceso y desarrolló la Técnica de Liberación Emocional que se conoce como Tapping EFT, (por sus siglas en inglés), la cual combina aspectos de la acupuntura china milenaria con elementos de la psicología moderna. El Dr. Roger Callahan explicó que dado que el cuerpo se compone de: cuerpo, mente y espíritu, si alguno de éstos se encuentra perturbado, en desequilibrio o en desarmonía, en consecuencia los otros dos lo estarán también.

Al interior de nuestro cuerpo tenemos energías diseminadas por todos lados, sin embargo el cuerpo en su conjunto como uno solo, constituye la energía más grande, ya que integra en su totalidad todas esas energías sueltas y pequeñas, cuando de manera inconsciente dejamos que la energía pequeña se desborde o la dejamos crecer, comienza un desequilibrio que nos hace sentir, y cuando se manifiestan los síntomas en nuestro cuerpo, es donde se desarrolla un colapso el cual va a provocar una perturbación a nivel mental.

Lo anterior se convierte en una PERTURBACION del CAMPO MENTAL, por lo tanto, cada vez que se viva una situación similar que traiga el recuerdo de ese momento crítico se vuelve a accionar el síntoma provocando malestares físicos o emocionales en el cuerpo, como angustia, miedo, ansiedad, etc.

Las reacciones físicas o emocionales se activan debido a que toda la energía se enfoca en ese recuerdo, aunque generalmente se desconoce la razón, debido a que se almacenan los recuerdos en el subconsciente.

Sin embargo cuando la persona a través de terapia comienza a identificar el origen de tal perturbación, es el momento de hacer uso del Tapping, la Terapia del Campo Mental, que consiste en pequeños golpecitos, para canalizar la energía y ésto permite que la perturbación se elimine; la energía química del cuerpo comienza a cambiar dando como resultado una mejoría física y mental, permitiendo que la persona tenga la capacidad de contar el evento pasado sin ninguna reacción dañina en su cuerpo o en su mente.

Habrá casos en que con una sola sesión de Tapping, la Terapia de Campo Mental la persona pueda liberar esas emociones que le hacen daño, y algunas otras requerirán de más sesiones, esto dependerá del grado de afectación, el nivel de energía activada o el grado de disposición del consultante.

Es importante añadir que el Tapping, la Terapia del Campo Mental, aunque su aplicación es en puntos corporales perfectamente identificados, se maneja por algoritmos de aplicación, por lo que no es igual para cada situación, ya que todos somos diferentes y actuamos diferente, por tanto cada caso o situación requiere de un algoritmo diferente, dependiendo de la situación emocional, será el orden de puntos corporales que se va a requerir trabajar.

“Enunciado del descubrimiento”. “La causa de todas las emociones negativas es un trastorno en el sistema de energía del cuerpo”.

Receta básica para transformar tus emociones y como aplicarla:
Para poder realizar este tipo de terapia, es importante seguir un protocolo de acción para estar en posibilidad de actuar de la manera más acertada posible, enfocar y aplicar de manera correcta la terapia. Esto no es otra cosa que la receta básica de su aplicación.

Cabe señalar que lo que te voy a proporcionar a continuación es aplicable en casos generales o malestares simples que no requieren de atención más profunda ni una secuencia de sesiones por tiempo determinado.

a) Como primer paso es importante definir el problema, que el consultante defina cuál es el problema que desea solucionar, más allá del malestar, la razón por la cual existe el malestar.

b) Segundo paso, que identifique el nivel de molestia o intensidad, esta debe oscilar entro el 0 al 10, esto permitirá identificar la serie de secuencia a aplicar de la terapia.

c) La preparación, es la rutina de inicio, donde se requiere como primer elemento la concentración, y preparación del sistema de energía para que el resto de la receta básica pueda hacer su trabajo. Ya que el sistema de energía está sujeto a una forma de interferencia eléctrica que puede bloquear el efecto de equilibrio de estos procedimientos.

d) La secuencia, involucra la realización del proceso de Tapping en los puntos principales de flujos energéticos del cuerpo llamados meridianos en la medicina oriental, es el método mediante el cual el trastorno del sistema energético es corregido o equilibrado.

e) Cada meridiano energético tiene puntos extremos en donde se aplicara la acupresión para equilibrar cualquier desequilibrio existente en el meridiano.

Abreviaturas y ubicación de los puntos extremos de tratamiento de los meridianos.

USM.- Unidades Subjetivas de Malestar es la escala de calificación del 0 o 1 al 10 para describir el grado de malestar.
O Bajo el ojo, es bajo la pupila, justamente debajo de la orilla de la órbita (hueso) en la parte interna del segundo dedo del pie también funciona si la persona no puede golpetearse en la cara.
B Bajo el brazo a unos 10 cm. debajo de la axila.
C Clavícula a 2 cm. debajo de la V del cuello y 2 cm. hacia la derecha o hacia la izquierda.
CC Comienzo de la Ceja queda en el punto donde comienza la ceja, cerca de la nariz. La parte externa del dedo chiquito del pie también funciona si la persona no puede golpetearse la cara.
DI Dedo Índice, en la yema de este dedo, junto a la uña, frente al pulgar.
FO Fuera del Ojo en el lugar que conocemos como la sien.
DM Dedo Meñique, en la yema del dedo al lado de la uña hacia el pulgar.
BN Bajo la Nariz, justo debajo de la nariz sobre el labio superior.
M Mentón En el espacio que hay entre el mentón y el labio inferior.
G punto Gama, justo en el dorso de la mano, entre los nudillos del dedo meñique y del anular aproximadamente 2 cm. hacia la muñeca.
9g Secuencia 9 Gama. Esta secuencia requiere de una explicación mas profunda, que Golpetear el punto gama continuamente, mientras lleva a cabo un procedimiento especifico. Motivo por el cual será dedicado en capitulo por separado.
OR Ojos Rodando esto significa que giren de piso a techo mientras se golpetea el punto gama, y se mantiene la cabeza en su nivel, y mirando hacia abajo, realizando un conteo despacio.

f) Finalmente para obtener el resultado deseado, la frase recordatoria, dirigida y sintonizada con el problema, puede ser aplicada en una cantidad casi infinita de problemas físicos y emocionales y repetida continuamente mientras se realiza la acupresión digital:

“Aunque tengo este …… me acepto completa y profundamente”

Ruth Mier Carrillo
Terapeuta Humanista & Holística

Zacatecas, Zacatecas
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