¿Qué es la Ansiedad Infantil? La ansiedad es una emoción básica que experimentamos todos los seres humanos. Forma parte de los mecanismos de defensa básicos de supervivencia y se activa en situaciones del medio que nos resultan sorpresivas, nuevas o amenazantes.

Los adultos, niños y adolescentes todos experimentan ansiedad, aunque la manifestación de esta es diferente según la edad. Cuando la ansiedad infantil se convierte en excesiva más allá de lo esperado por nivel de desarrollo, ha perdurado por un largo tiempo, no parece mejorar y está causando problemas, entonces es cuando nos encontramos frente a una ansiedad patológica.

En los niños y adolescentes es importante saber diferenciar la ansiedad patológica de los miedos evolutivos, estos son un aspecto normal del desarrollo que proporcionan a los niños medios de adaptación. La mayoría de los miedos infantiles son transitorios, de intensidad leve y específicos de una edad.

¿Qué síntomas físicos puede experimentar el niño o adolescente con ansiedad?

La ansiedad infantil puede presentarse de manera enmascarada detrás de una variedad de formas. En muchas ocasiones la ansiedad infantil se manifiesta a través de síntomas físicos. Las manifestaciones clínicas de los trastornos de la ansiedad en niños y adolescentes, varían en función de su edad, su desarrollo cognitivo y emocional. Los síntomas físicos que pueden presentar son los siguientes:

• Temblores
• Problemas para dormir
• Dolores abdominales, quejas frecuentes de dolores de barriga sin una causa médica
• Dolores de cabeza
• Manos húmedas y frías
• Vómitos
• Problemas en el control de esfínteres
• Tartamudez

¿Qué síntomas cognitivos puede experimentar el niño o adolescente con ansiedad?

Los síntomas cognitivos hacen referencia al conjunto de creencias, pensamientos y imágenes. Las manifestaciones clínicas de los trastornos de la ansiedad en niños y adolescentes, varían en función de su edad, su desarrollo cognitivo y emocional. A nivel cognitivo los síntomas que pueden presentar son:

• Rituales
• Lentitud de procesamiento, tarda en hacer las tareas más tiempo del esperado para su edad
• Cambios importantes en el rendimiento académico, a pesar del esfuerzo
• Estados de preocupación constante: acontecimientos futuros, catástrofes, rendimiento escolar, evaluación que los demás hacen de él
• Preocupación excesiva y persistente por la posible pérdida de las figuras de mayor apego o de que puedan sufrir un posible daño
• Miedos múltiples o específicos
• Pesadillas

¿Qué tipos de comportamientos puede tener el niño o adolescente con ansiedad?

Los síntomas conductuales de la ansiedad en niños y adolescentes no son siempre evidentes, y se pueden atribuir por error a otras causas. Las manifestaciones clínicas de los trastornos de la ansiedad en niños y adolescentes, varían en función de su edad, su desarrollo cognitivo y emocional. Algunos de los síntomas conductuales que pueden presentar son los siguientes:

• Rabietas frecuentes e inexplicables
• Agitación, llantos incontrolados
• Impaciencia
• Aislamiento social, no quiere jugar con otros niños y evita las actividades extraescolares
• Resistencia a ir a dormir
• Resistencia a ir a la escuela

Cómo se trata la Ansiedad Infantil

Es muy importante realizar una correcta evaluación y un adecuado diagnóstico diferencial de cada etapa de desarrollo, con síntomas de un trastorno de ansiedad. Algunos de los trastornos de ansiedad con un mayor porcentaje de afectación en la población infantil son: TAS ( trastorno de ansiedad por separación), TAG ( trastornos de ansiedad generalizada), Fobia específica, Fobia social, Fobia escolar, y mutismo selectivo.

El tratamiento psicológico conlleva un trabajo terapéutico que abarcaría las siguientes líneas generales:

• Psicoeducación a los padres y a los/as niños/as y/o adolescentes
• Trabajar los pensamientos negativos recurrentes para cambiar el enfoque de su situación
• Cambiar la percepción que el niño tiene sobre la situación atemorizante
• Proporcionar al niño las estrategias de afrontamiento
• Aprender a gestionar las emociones
• Técnicas de relajación

Fuente: https://itaepsicologia.com/

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