La palabra temazcal proviene del náhuatl temazcalli que significa “casa templo de vapor”, fue uno de los métodos de medicina tradicional más populares en las culturas mesoamericanas. Como resultado, el temazcal es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones, debido a que se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. Como resultado las personas pueden pasar un tiempo purificando su cuerpo y de igual forma su mente.

Este baño ritual se realiza con el vapor de agua que producen hierbas aromáticas y medicinales, que emerge de las piedras de origen volcánico previamente calentadas.

Este sitio puede llegar a ser un lugar muy cálido en el que un guía, a través de cantos y rezos, que lleva a los participantes a un contacto consigo mismos y con los elementos fundamentales de la naturaleza.

¿Para qué sirve el Temazcal?

Actualmente se sabe que las propiedades curativas del Temazcal funcionan para depurar las vías respiratorias, tonifican el sistema nervioso. En el aspecto espiritual la relajación que la experiencia genera incita a la introspección, la reflexión y la atención plena.
El agua medicinal puede contener romero, eucalipto, azahar, alcanfor, jazmín, cedro, sándalo, canela, etcétera. Las hierbas se eligen dependiendo el objetivo.

Beneficios del temazcal

• Depura las vías respiratorias y el aparato digestivo.
• Problemas óseos, musculares y gineco-obstétricos.
• Relaja profundamente el cuerpo y la mente.
• Disminuye el insomnio, los estados depresivos y nerviosos alterados.
• Tonifica e hidrata la piel.
• Alivia las molestias pre-menstruales.
• Lidia con la sinusitis.
• Sana y regenera la piel.
• Hidrata el cabello.
• Promueve la circulación sanguínea.
• Desvanece las cicatrices.
• Auxiliar en trastornos hepáticos.
• Ayuda a liberar las emociones contenidas.
• Combate la artritis.
• Oxigena la piel.
• Cura infecciones.

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Fuente: https://www.balneariosenmorelos.com.mx/